Téléphone: 07 67 51 10 85
Email: christine.hochabaeff@composya.fr
Téléphone: 07 67 51 10 85
Email: christine.hochabaeff@composya.fr
Nous saurons aborder les risques liés aux exigences du rôle d’élu (charge mentale, hyper-sollicitations, stress des délais, pression), les risques relationnels (tensions, conflits, pression des élus) et les risques relationnels (empathie, souffrances des salariés, témoignages difficiles).
Cette formation vise à développer des compétences protectrices et des outils pratiques pour préserver votre santé mentale tout en accomplissant efficacement votre mandat.
La matinée est consacrée à la compréhension approfondie du rôle et des risques associés, avec des exercices pratiques permettant à chaque participant d’identifier ses propres zones de vulnérabilité.
L’après-midi est dédié à l’acquisition d’outils pratiques et de techniques concrètes pour gérer les situations difficiles et organiser son mandat de manière protectrice.
À l’issue de cette journée de formation, les participants auront acquis des compétences concrètes et immédiatement applicables pour exercer leur mandat de manière plus sereine.
Structurer son mandat de manière efficace, prioriser les tâches essentielles et créer un fonctionnement de bureau qui limite la surcharge informationnelle et organisationnelle.
Trouver le juste équilibre entre écoute empathique et protection personnelle, savoir poser des limites claires sans culpabilité.
Bénéficier du partage de pratiques et d’expériences avec d’autres secrétaires CSE et membres de bureau confrontés aux mêmes défis.
Maîtriser les outils de communication assertive et de gestion des conflits pour sortir des situations tendues de manière constructive et professionnelle.
Établir des règles de fonctionnement claires au sein du bureau pour répartir équitablement la charge et prévenir les tensions internes.
Reconnaître les symptômes de surcharge (irritabilité, fatigue, troubles du sommeil) et mettre en place des stratégies de prévention adaptées.
Nous sommes à votre écoute pour répondre à vos questions et vous accompagner concrètement, quel que soit votre besoin.